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さて、ただ全身をゆするだけのこの気功を、体験したあなたは、何を感じました？
え？「手がジンジンしている」・・・そう手のひらが何か、びりびりするような、ジンジンするような、ざわざわするような、何かを感じることができたのではないでしょうか。そんな感覚が起これば十分です。それを気功用語で「気感」といいます。
・・・何も感じられないというあなた、もしかすると、何か、不思議世界の特殊な感覚を期待しているのかもしれませんね。「気感」はとても当たり前の感覚です。感じられるまで何度か試してみてください。それでも何も感じられない人は、大丈夫、気にしないで、次の実践に進みましょう。
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